EL RETO DEL DIA

 Tómate 3 minutos del día para relajarte visualizandote a tí mismo en algún lugar hermoso, contempla todos los detalles, las cosas, todo el entorno, percibe el olor del lugar, ya sea la playa, el bosque, o cualquier lugar que escogiste, siente el viento en tu piel, escucha los sonidos naturales de ese lugar, disfruta estar ahí, siéntelo, goza el paisaje.........